bruciore intimo

Estate, tempo di irritazioni intime

Irritazioni intime

Il caldo eccessivo, il mare e la piscina, l’utilizzo di indumenti troppo stretti sono solo alcune delle cause delle irritazioni intime, delle vulvovaginiti micotiche o di altre infezioni. Esistono dei rimedi naturali per prevenire e contrastare questo tipo di disturbi intimi? In questo articolo vi proponiamo alcuni consigli da seguire per vivere l’estate con spensieratezza!

D’estate il rischio di infezione aumenta, perché?

Il sole e la disidratazione abbassano notevolmente le difese immunitarie, aumentando così il rischio di infezioni e irritazioni intime. Con il caldo, poi, è più facile che si sviluppino anche disturbi intestinali, i quali facilitano le vaginiti e le infezioni: il colon retto e la vagina sono comunicanti e ciò può determinare la colonizzazione dei batteri dell’intestino a livello degli organi genitali. D’estate, poi, si utilizzano più frequentemente i tamponi vaginali, che possono aumentare il rischio di infezioni se utilizzati in modo non corretto.

Quali sono i sintomi?

I sintomi delle infezioni e irritazioni intime sono:

  • prurito
  • bruciore
  • dolore o fastidio durante la minzione
  • perdite abbondanti, bianche e maleodoranti

Questi problemi infiammatori si verificano a tutte le età, dalla preadolescenza al periodo fertile, in gravidanza e in menopausa. Possono essere causati dagli sbalzi ormonali, che causano uno squilibrio importante del pH intimo; e, soprattutto, da una diminuzione drastica della flora batterica vaginale, che solitamente aiuta a combattere tutte le infezioni e le irritazioni intime.

Le cause delle infezioni e irritazioni intime

Ci sono diverse cause che possono favorire la comparsa di disturbi intimi. È molto importante intercettarla immediatamente per poter agire sul problema il prima possibile. Nel caso delle bambine, per esempio, le vulvovaginiti sono facilitate dall’assenza di peli nella zona genitale e dal fatto che la pelle sia ancora molto sottile e priva di stimolazione ormonale, la quale protegge dai patogeni esterni. Inoltre, a quell’età viene spesso trattenuta la minzione e l’igiene intima avviene in modo scorretto, facilitando l’ingresso dei batteri e funghi dal retto alla vulva. Per quanto riguarda le donne in età fertile e in menopausa, le cause sono differenti:

  • biancheria intima irritante e troppo aderente;
  • uso improprio di assorbenti interni ed esterni;
  • indumenti molto stretti;
  • scarsa igiene personale;
  • utilizzo frequente di saponi intimi, detersivi per lavatrice o docciaschiuma aggressivi per le mucose;
  • squilibrio della flora batterica intestinale, causato da cure antibiotiche, pillola anticoncezionale, gravidanza e menopausa;
  • fortissimo stress.

Consigli per la prevenzione dei fastidi intimi

  1. Limita il più possibile l’abbigliamento aderente che, aggiunto al sudore rende più semplici le infezioni micotiche, come le candidosi. Preferisci abiti in cotone o in altre fibre naturali, così da permettere alla pelle di respirare;
  2. Indossa biancheria intima di cotone e possibilmente bianca e cambia spesso i tuoi assorbenti intimi;
  3. Cerca di ridurre il tuo stress, puoi provare a scaricare le tensioni con degli esercizi fisici, yoga o meditazione;
  4. Tieni idratata anche la vulva, specialmente durante episodi di secchezza durante lo sport e in caso di rapporti sessuali;
  5. Usa sempre e solo i tuoi asciugamani personali;
  6. Non depilarti troppo frequentemente, applica spesso creme idratanti e prodotti lenitivi post depilazione;
  7. Utilizza un detergente intimo molto delicato, che rispetti il tuo pH intimo;
  8. Durante i rapporti sessuali, utilizza sempre le precauzioni del caso, per evitare l’insorgenza di malattie e le infezioni batteriche e micotiche sessualmente trasmissibili;
  9. Evita di tenere il costume bagnato o umido per troppo tempo;
  10. Bevi 2-3 litri di acqua al giorno per stimolare la diuresi e sfavorire la proliferazione batterica vescicale e vaginale;
  11. Assumi ciclicamente i fermenti lattici, ti aiuteranno a mantenere in equilibrio le flore batteriche dell’organismo.

Quali sono i rimedi naturali contro le infezioni e irritazioni intime?

Per quanto riguarda questo tipo di patologie, è utile sentire il parere di un medico o di uno specialista. Nel frattempo puoi però prevenire e curare i disturbi lievi del tuo apparato genitale con l’azione fitoterapica di alcune piante.

  • Tea Tree Oil: possiede un’azione antinfiammatoria, allevia il prurito dipendente da infezioni batteriche o micotiche.
  • Aloe: può aiutare a combattere l’infiammazione nell’immediatezza, donando freschezza e sollievo dal prurito.
  • Camomilla e calendula: disinfiammano la zona irritata attraverso sciacqui e lavaggi intimi esterni.
  • Cranberry: efficace nella prevenzione e nel trattamento di infezioni recidivanti e croniche delle vie urinarie.

Se scegli di utilizzare un fitoterapico per prevenire o trattare nel lungo periodo le infezioni e irritazioni intime di cui soffri spesso, ti consigliamo di affidarti a Uticombo. Questo è infatti utile alla funzionalità delle vie urinarie, efficace nel trattamento sia delle fasi acute di infezione sia nella successiva fase di mantenimento. Sono i suoi principi attivi a rendere Uticombo un rimedio per questo tipo di fastidi intimi:

  1. Oximacro® a base di PAC-A, estratto di Cranberry che contrasta efficacemente l’adesione batterica di Escherichia Coli e Pseudomonas Aeruginosa, responsabili delle infezioni del tratto urinario.
  2. D-mannosio: uno zucchero semplice che, una volta ingerito, viene scarsamente assorbito dalle cellule del nostro organismo per favorire l’accumulo nel tratto urinario, dove riduce sensibilmente la possibilità di infezioni recidive.

Puoi anche usufruire dei grandi benefici di Uticombo Gel, un gel idratante che può essere utilizzato in caso di secchezza vaginale, prurito, rossore, bruciore e ipersensibilità.

Grazie a principi attivi come il Tea Tree Oil, l’Aloe e il Pantenolo svolge un’azione lubrificante, lenitiva, emolliente e antimicotica.

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