I rimedi naturali che ti permettono di prevenire l’influenza realmente
Arriva l’autunno ed ecco che, come ogni anno, ci si chiede quali possano essere i più efficaci rimedi naturali per l’influenza, potenziando il sistema immunitario, per non rimanere bloccati a letto.
Con l’avvio della stagione che ci porterà alle temperature più fredde ci accompagnano molti buoni propositi, ma spesso accade che le strategie per raggiungere il nostro obiettivo di benessere vengano messe in secondo piano.
Come agire questa volta per non farci trovare impreparati e realmente prevenire l’influenza in modo naturale?
I rimedi naturali che agiscono sull’influenza
Anche se gli anni passati abbiamo provato decotti e tisane, seguito diete ricche di vegetali e curato il riposo notturno potremmo essere stati sconfitti dall’ennesima influenza, che puntualmente ci ha stesi a terra.
Questa volta però possiamo giocare d’astuzia e puntare a rinforzare il nostro organismo, per fare in modo che reagisca con prontezza ed efficacia nel momento in cui entrerà in contatto con gli elementi patogeni.
Ecco un elenco di rimedi naturali che ci possono realmente aiutare in questo obiettivo:
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Licopene
Il suo principio attivo si estrae dalla buccia di pomodoro e svolge un ruolo protettivo e antiossidante, in grado tra l’altro di rallentare la formazione di radicali liberi.
Sappiamo che questi, se non contrastati, sono nocivi per l’organismo e costituiscono una delle principali cause dell’invecchiamento. -
La vitamina C e la vitamina E
Sono vitamine che favoriscono le funzionalità del sistema immunitario e proteggono le cellule dallo stress ossidativo.
La vitamina C, che solitamente si assume con la dieta, la si trova in maggiori concentrazioni negli agrumi e nei frutti aciduli, ma la si perde facilmente con la conservazione, in funzione anche della sua sensibilità alla luce e al contatto con l’aria.
La vitamina E è un antiossidante naturale. Tra le sue funzioni, vi è quella di contribuire nella creazione di anticorpi, che entrano in gioco bloccare l’azione dei patogeni. -
β-Glucano
È un polisaccaride che potenzia le difese naturali, stimolando il sistema immunitario con l’attività dei fagociti, ovvero un gruppo di globuli bianchi che annulla le sostanze estranee, come funghi, virus, parassiti e batteri.
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Pinus pinaster
Ovvero il Pino marittimo, è la pianta con la chioma a ombrello che spesso vediamo sui litorali della costa. Le sue proprietà sono principalmente estratte dalla corteccia e ha un’azione antisettica, antiossidante e antinfiammatoria.
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Echinacea e Perilla
Per le loro specifiche proprietà, agiscono in sostegno sulle naturali difese dell’organismo.
L’echinacea, usata anche a scopo ornamentale, ha una spiccata azione antinfiammatoria in caso di raffreddamento, poiché riesce a inattivare virus e batteri, oltre che a stimolare il sistema immunitario.
La Perilla è una pianta molto comune, usata in alimentazione nell’est asiatico.
Da studi è stato rilevato essere preziosa per le sue proprietà antiossidanti e per le sue concentrazioni di vitamina C.
Dove trovare i rimedi naturali per evitare l’influenza
Fitoproject ci sostiene nel raggiungimento del nostro obiettivo con una formula testata e calibrata, per rispondere alle aggressioni dei patogeni in modo realmente efficace, prima ancora che si presenti l’influenza.
La composizione, con ingredienti totalmente naturali, è ideata per innescare la sinergia tra i principi attivi, ottenendo una forza maggiore rispetto a una strategia basata su singoli rimedi, slegati tra loro.
Per questo motivo Immunotop Plus ci dà la certezza di potenziare la funzione immunitaria e prevenire l’influenza, davvero.